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おとなのためのストレッチ🔥💪

子育て支援

26日㈭は、支援センター 月一プログラム

おとなのためのストレッチ」が行われました!!

今回は、お母様方からご意見をいただいていた

「おなか周り」を重点的に、HIITトレーニングを教えていただきました✌

「呼吸をすること」を大切にしながら、楽しく行うことが出来ました!!

次回は、背中周りを中心に、行っていきたいと思います😊

夏目前!!お家でもお手軽にできるトレーニングを、一緒にやってみませんか??🥰

ぜひ、ご参加お待ちしております💕

 

🌷プログラムのご予約は、こちらから🌷
https://airrsv.net/tutujisien/calendar

 

~あしたもきっと最高の1日~

 

学校法人永嶋学院 つつじが丘こども園
362-0058 埼玉県上尾市上野1053-1
電話 048-725-2622/Fax 048-725-2912

採用ページが新しく出来ました下記URLよりお越しください

 

 

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